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推荐女人补肾的10种食材

2014-5-20 19:29| 发布者: 灰刺参| 查看: 1693| 评论: 0

摘要: 推荐女人补肾的10种食材 女人25岁以后,身体机能开始减退,肾功能开始下降,导致肾虚肾亏,易造成气血两亏、阴阳失调,使女性身体发生退化,逐渐衰老,往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥 ...
推荐女人补肾的10种食材
      女人25岁以后,身体机能开始减退,肾功能开始下降,导致肾虚肾亏,易造成气血两亏、阴阳失调,使女性身体发生退化,逐渐衰老,往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。因此,补肾对于女人来说比男人更加重要!

      最适合女人补肾的“10个宝”!
      用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时补肾第二宝:阿胶用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化补肾第三宝:龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时补肾第七宝:何首乌补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

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