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孕妇怎么吃虫草?产妇吃虫草的益处

2014-6-15 17:16| 发布者: 灰刺参| 查看: 1179| 评论: 0

摘要: 孕妇怎么吃虫草?产妇吃虫草的益处 孕妇可以吃虫草吗?这是很多准爸爸、准妈妈关心的问题,那孕妇到底能不能吃虫草呢?其实孕妇是可以吃虫草的,但是要注意量的把握,不能多。虫草的钙质含量极高,吃虫草有利于孕妇 ...

孕妇怎么吃虫草?产妇吃虫草的益处

孕妇可以吃虫草吗?这是很多准爸爸、准妈妈关心的问题,那孕妇到底能不能吃虫草呢?其实孕妇是可以吃虫草的,但是要注意量的把握,不能多。虫草的钙质含量极高,吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,不过孕妇吃虫草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补。

但是冬虫夏草是非常适合产妇食用进补的!冬虫夏草是年老体弱、病后体衰、生产后体虚者的调补药食佳品。下面我和大家分享一下产妇吃虫草的好处吧。

1冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况,冬虫夏草具有调节脾胃功能,健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。


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